プエラリアとは、別名ガウクルアといわれるタイ原産のマメ科の植物です。
サプリメントとして使われるのは、昔から食用とされていた、このプエラリアの根の部分で、大きな塊に成長するそうです。
プエラリアが、豊胸サプリメントとされる理由としては、女性ホルモン様作用を持つことで有名な大豆イソフラボンなどの植物と比べると、さらに強力な作用を持つとされていることです。
プエラリアに含まれるイソフラボンとミロエステロールが女性ホルモン様作用の主役で、女性の胸を大きくする豊胸作用や、更年期の症状を緩和したり、骨粗しょう症を予防する効果があると期待されています。
しかし、女性ホルモン様作用が強すぎることで、ホルモンのバランスを崩してしまうので、豊胸サプリメントと呼ばれるプエラリアでも、多く摂取しないように注意しましょう。
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